Audrey Barbonne - Coaching & Gestion des émotions
Vous souhaitez améliorer votre confiance en vous, gérer vos peurs, retrouver le sommeil, vous débarasser de vos phobies ou de toute autre émotion qui vous handicape dans votre quotidien ( colère, timidité, rougissement, angoisse...) ou simplement mettre en place du changement dans votre vie?
Je vous accompagne en utilisant des outils de coaching et de gestion des émotions.
Les méthodes que je privilégie sont l'EFT ( emotional freedom technique), la PNL ( programmation neuro-linguistique et la méthode NERTI ( nettoyage émotionnel rapide des traumatismes inconscients).
Celles ci permettent d'obtenir brièvement les résultats importants pour l'amélioration de votre confort de vie.
Pour en savoir sur mon parcours, mes méthodes et mes tarifs rendez-vous sur www.audreybarbonne.com
Vous pouvez me contacter au 06 17 63 35 21
A bientot
Virginie Huguon - Psycho Bio Acupressure
La P.B.A est une méthode simple, douce et efficace qui aide à libérer les blocages qui nous empêchent de fonctionner en accord avec notre identité première.
Une séance dure une heure environ et se déroule en deux temps :
Le premier consiste à stimuler successivement par une légère pression cinq points d’acupressure, dessinant ainsi un circuit sur le corps, mais aussi dans le cerveau, puisque chaque point d’acupressure a sa correspondance au niveau des aires cérébrales.
Le second temps va permettre de libérer des blocages émotionnels identifés au cours de la séance. L’hypothèse de travail est que les émotions sont des informations locales dont le cerveau a la mémoire, mais dont nous ne sommes pas conscients.
Grâce à sa douceur, cette méthode convient aux adultes (gestion du stress, angoisses, manque de confiance en soi,...) comme aux enfants et aux bébés (insomnies, cauchemars, coliques du nourrisson, eczéma, concentration difficile, ….).
En général quelques séances sont suffisantes pour ressentir de réels progrès.
N'hésitez pas à me contacter pour plus de renseignements
au 06.95.70.22.19 ou virginie.huguon@gmail.com
